Breathwork en Opstellen

Ademhalen is een enorm krachtig middel om ons lijf te laten spreken. Onverwerkte gebeurtenissen liggen opgeslagen. Door middel van ademhalen kun je hier wat vast zit losmaken. Daar waar je met je hoofd soms niet bij kunt komen weet je lichaam wel.

In deze workshop laten we eerst jouw lichaam spreken. Wat zit vast en waar mag beweging komen? Dat wat er naar voren komt leggen we neer in een opstelling. Hierdoor kun je dat wat je lichaam heeft verteld buiten jezelf zien in de opstelling. Dit draagt bij aan je bewustwording. En wanneer je je ergens van bewust bent, kun je er ook mee aan de slag. Het lucht op. Het zat alleen eerst in je lijf. Verborgen, onbewust. En doordat je nu bewust bent en er naar kunt kijken, ontstaat beweging.

In samenwerking met gecertificeerd ademhalingscoach Marlies van der Putten en Life coach Myrthe Numans

Datum: 19 april
Locatie: NTI NLP in Limmen
Tijd: 19:00 – 22:00 uur

Wil je meer informatie? Neem gerust contact op.

AANMELDEN