In deze workshop laten we eerst jouw lichaam spreken. Wat zit vast en waar mag beweging komen? Dat wat er naar voren komt leggen we neer in een opstelling. Hierdoor kun je dat wat je lichaam heeft verteld buiten jezelf zien in de opstelling. Dit draagt bij aan je bewustwording. En wanneer je je ergens van bewust bent, kun je er ook mee aan de slag. Het lucht op. Het zat alleen eerst in je lijf. Verborgen, onbewust. En doordat je nu bewust bent en er naar kunt kijken, ontstaat beweging.